Sympa de recourir en short

Je fais une petite sortie pour motiver deux jeunes du service, je passe coach dans cette virée au parc SL. Un grand tour de chauffe ensuite sur la piste pour des petits  400 m tranquilette à leurs cadence au 5ème tours je les rejoints (j'ai tourné un peu plus vite) pour un 400 en 1:54 (rien de bien méchant reprise oblige 4.45 au kilo). Ils soufflent sur le bord de piste, j'en profite pour me faire un petit 400 en 1:14 (un petit 3'4 au kilo). Avant de rentrer 15' d'étirements et de renfort musculaire dans un coin du stade en plein soleil HUMMMM.